Proteinpulver er af mange årsager blevet et rigtig populært produkt. Proteiner er basalt set nødvendige for menneskets overlevelse, men derudover har det en lang række gode effekter som du kan have gavn af når du vil opbygge flere muskler, eller tabe dig. Har du brugt proteinpulver i mange år, eller overvejer du stadig at gå… Read More »
Det er et stort chok og en svær tid, når en man har kær, går bort. For det første er der den altoverskyggende sorg, som er svær at håndtere. Derudover er der en masse praktiske gøremål i forbindelse med dødsfaldet, som f.eks. at arrangere begravelsen og gøre boet op. Det er stressende, og lægger et pres på de… Read More »
Vi kan mærke, at tiden er kommet til at du skal have den terrasse du altid har drømt om at kunne læse en bog på, grille, nyde vin og lege med børn og børnebørn. Derfor vil vi gerne slå en streg over frygten for at det er svært og alt for dyrt, men det er… Read More »
Har du brug for et ur, som er lidt udover det sædvanlige? Så skal du skaffe dig et smartwatch til herre. Der findes en masse forskellige modeller, med yderligere en masse funktioner, som kan bidrage til det, du går og mangler. Der er ingen grund til at gå med et helt almindeligt ur på håndleddet,… Read More »
Mange nye træningsformer opstår løbende, og bliver populære i en periode. Styrketræning med håndvægte er dog en helt klassisk træningsform, man altid kan vende tilbage til. Anskaffer du dig egne håndvægte og andet vægtudstyr, så kan du træne lige præcis, når du vil og dermed optimere din træning og din tid generelt. Fordele med vægttræning… Read More »